что делать если скучно

что делать если скучно


скука — потеря интереса, следовательно, разбудить или разжечь интерес твоя задача

перед скукой ты потерял связь с объектом скуки — это может быть предмет или человек

связь теряется тогда, когда предмет или человек становится нереальными

нереальность возникает тогда, когда ты перестаешь видеть, трогать и управлять предметами или людьми

* видеть и смотреть две большие разницы — смотришь, но не видишь, один видит возможности, другой пустоту или опасности

** тактильные ощущения создают связь с предметом — возьми и покрути предмет в руках, если большой, тогда измерь большим и указательным пальцем

**тактильные ощущения создают связь с человеком — пожми руку, обними другое тело

*** управление предметами и людьми — когда ты перемещаешь их в пространстве — сделай перестановку в комнате, отдай приказ или просьбу человеку

жизнь не малина, есть и крапива, поэтому выход такой — начни двигаться в том и двигать то, что вызывает скуку

понравилось? передай дальше 

 Ирина Ольховская
ОТРАЖЕНИЕ
Книга о том, как очиститься от
внутреннего негатива и разрушающих
отношений, создать систему внутренних
ценностей, поднять самооценку, обрести
уверенность в себе, восстановить
жизненную энергию
(Белгород, 2011 год)
Источник Авторский сайт Ирины Ольховской

 Приход созерцания
Чаньский наставник Наньцюань Пуюань
спросил одного монаха — своего ученика:
— Сильный ли поднялся ночью ветер?
— Сильный поднялся ночью ветер, — от­
ветил монах.
— Так это он повалил сосну у ворот?
— Это он повалил сосну у ворот.
Наньцюань повернулся и спросил служку:
— Ночью поднялся сильный ветер?
— Какой ветер?
— Что повалил сосну у ворот.
— Какую сосну?
Наньцюань, печально вздохнув, произнес:
«Один достигает, другой — теряет».
Путы спадают
Вопросы одни и те же, но две реальности!
Чаньское сердце и мирской смысл — лишь в
самой середине можно углядеть это. Ведь то,
 насколько далек ты от Будды, проявляется из­
нутри.
Мы все живем в одном мире, но мир-то этот
для каждого из нас — разный. Не поразительно
ли это?

Оставить отзыв:(впишите адрес своей почты)